不知道从什么时候开始，我有点儿害怕健走的人！

　　我有点儿害怕健走的人，他们阳光健康的形象总是让我这个不运动的人心向往之。当我拖着疲惫的步伐从公交上下来的时候，他们已换上干净利落的运动装，步履轻盈、神采飞扬地穿梭在公园、小区之中。

　　我有点儿害怕健走的人，害怕他们身上那种可怕的自律自制力。不管四季，无论阴晴，永远不停下健走的脚步。而我，或许一时兴起想要试一试健走的感觉，然后三天打鱼，两天晒网，半途而废。

　　我有点儿害怕健走的人。他们的生命似乎会比我们更长久。清晨这个城市的大多数人还在安睡，他们却已行走在晨光中，于无形中延长了自己的生命长度。而且有研究证明：健走确实能延长人的寿命。

　　我有点儿害怕健走的人。他们每天健走一万步，坚毅而笃定，有坚持也有支撑！行事、规划都自有一套原则。

　　我有点儿害怕健走的人。他们通过健走，看到了更多的风景，体验了更多的人生滋味，感受着自我进步的过程，最后形成了强大的内心和完整的人格。

　　我有点儿害怕健走的人，因为他们不只对健走，对生活中的其它事都充满了激情和渴望。他们勇于迈出第一步，知道千里之行始于足下，知道脚踏实地、一步一个脚印地走向终点。

　　你也像我一样吗？害怕却也由衷地羡慕这些健走的人吗？

　　想要一个健康的生活却没有采取任何措施？

　　想要一个强健的体魄却窝在沙发上动也不想动？

　　想有一项可以坚持一生的爱好却不知道该从何做起？

　　那么，就从现在开始，走起来吧！

                                                                                                （来源：2017.03.14  万步网）